Karate

Zapraszamy do naszego KLUBU dziewczynki i chłopców na zajęcia karate

Karate, to dyscyplina istniejąca od setek lat, w Polsce uprawiana od kilkudziesięciu. Jest to sztuka walki oparta na wspaniałej japońskiej tradycji, zawierające elementy dyscypliny, nauki pokory, ale przede wszystkim ucząca posługiwania się własnym ciałem w celu samoobrony.

Karate uczy się już od najmłodszych lat, zajęcia w pierwszym roku mają przede wszystkim na celu, poprawienie koordynacji ruchowej, umiejętności czucia przestrzeni. Część programu zajęć to zajęcia ogólnorozwojowe, gimnastyka, mająca na celu wzmocnienie mięśni i ich rozciąganie.

Każde zajęcia zwierają również część podstawową, czyli karate, gdzie dzieci uczą się podstawowych technik karate i prostych technik samoobrony.

• Twórcą stylu jest legendarny Mistrz Shigeru Oyama 10, dan, wybitny autorytet i legenda światowego karate.
• Metody zajęć z najmłodszymi są sprawdzone i bezpieczne, dostosowane do możliwości psychicznych i fizycznych dzieci.
• Trening uczy dyscypliny, poszanowania starszych, a przede wszystkim wiary w siebie przez co stają się odporniejsi na wszelkie przeciwności.
• Co roku juniorzy i seniorzy biorą udział w zawodach.
• Trzy razy do roku w czasie egzaminów uczniowie zdobywają nowe stopnie - pasy potwierdzone oficjalnymi dyplomami.
• Co roku organizowane są obozy sportowo-wypoczynkowe, zimowiska i zielone szkoły.

Zajęcia prowadzone są przez Macieja Krzywdziaka, instruktora Oyama Karate, od 6 lat prowadzącego zajęcia karate w Klubie Stołeczne Centrum Oyama Karate Tygrys. Pan Maciej uprawia sporty walki od ponad 15 lat, posiada stopień 1 kup w tae kwon do (pierwszy stopień przed czarnym pasem), oraz 4 kyu karate (trzeci stopień przed czarnym pasem), Medalista mistrzostw Warszawy, makroregionu, Mazowsza i Mistrzostw Polski, trener medalistów Warszawy, Mazowsza, Mistrzostw Polski i medalistów w Międzynarodowym Turnieju na Podlasiu.

Zajęcia karate odbywają się w grupach wiekowych, trwają 45 min.

Szczegółową ofertę cenową znajdziecie Państwo tutaj.

Regulamin zajęć specjalistycznych.